White White からの提案 |
2003. 11. 24 の新聞で、歯の少ない人はアルツハイマーになったり、長生き出来ないっていうデーターがあることを目にしました。
噛まないことによって色々なダメージが脳に起こるそうです。
人間は必ず年をとります。私もいつかはおばあさんになります。
でも、出来れば清潔で可愛いおばあさんになりたい。
もっと若い十代や二十代の人は可愛いお母さんになって欲しい。
お母さんにならなくても、いつまでもきれいでいたいと思い続ける事は大切な事です。
現代社会は情報がたくさん溢れていて、なかなか大変。
どれが本物で、どれが偽物かわかりにくい！！
特に口の中で起こること。
虫歯・顎の痛み・口内炎・歯の色・口臭・親知らず・知覚過敏・・・・・・
不快症状は数知れず。
不安なことがあっても、相談出来るドクターが見つからない、ブラッシング方法がわからない、知識がもっと欲しい・・・
そんな患者さん達の声に応えながら、いつまでもキレイを目標にお悩み解決しますね！
| 【口内炎が出来やすく、口にまわりがカサカサ。唇もゴワゴワ】 |
| 冬になると、オイルバランスが乱れます。 当然、乾燥による体のダメージも起こります。 風邪を引くと口の中が熱っぽくなって、舌がザラついたり、口内炎が出来て不愉快です。 歯を磨くどころか、口をゆすぐのも憂鬱です。 又、ビタミンB12・B2・B6等の不足や不規則な生活、夜更かし等が続くと、お口の荒れになります。 そんな疲れが重なったら、思い切ってゆっくり休む。栄養をとる！ ビタミンB郡を大量摂取してみる！ |
| 【おたすけメニュー】 |
| レバーが最高なんだけど、苦手・・・という人は魚貝で摂取する。 超簡単なメニューは、牡蠣 ＋ オリーブオイル ＋ ベーコン！！ オーストラリア風ですが、オリーブオイルを引いたフライパンで牡蠣をサッと炒めて、ベーコンのみじん切りも炒めて、パセリを散らす。 味付けは塩・胡椒。ガーリック好きな人は一緒に炒めてOK！ 牡蠣はビタミンB12と亜鉛が含まれているので、歯周病にも効果的。 体に良いものは口にも良い！！ フライパン一本でOK！ |
| 【おたすけレシピ】 |
| お口の中は、歯茎、ほっぺたの肉、ベロ〜と粘膜がたくさん。 バイ菌も繁殖しやすいのです。 外から帰ったら、風邪の予防にイソジンでぐるぐるしますよね？ イソジンをもう少し薄めて、ウーロン茶ぐらいの色にしてお口の中全体に行き渡るようにぐるぐるしましょう！ 左・右 3回、口に含んでペッ！して下さい。 イソジンは万能薬ですよ。 口唇・くちびるのカサカサは、皮膚を剥かずにオリーブオイルで柔らかくマッサージしてみて。台所にあるものでOK。 そして電子レンジでチン☆したHOTタオルで蒸してみてね。 ふっくらみずみずし〜くなって、キレイな赤みが再び出てきます。 その後、リップクリームでしっかり保湿してね。 |
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